5:00起床 河北潟sasaki周回3周 走行距離【37】km

火曜の朝はホクレン。5時前にはすっと目覚めてさっと着替え、RFX8でゴー。加茂遺跡でneetaさんと落ち合って、今日は河北潟へ向かう。昨日サドルを調整した感じはまずまず。例によって緩めに1周目回っていたら黒いジャージのレーサが前方から接近。k2さんでした。早速ローテに入ってもらって2周目じわじわ上げる。neetaさんも調子が良いようで積極的に前へでる。3人で回すとぐんとペースが上がるね。k2さんが引くときは40km/h近くになるけど、わたしでがくんと下がってしまう。いつもよりペースが速いのでneetaさんのきれますコールがかかってしまうが、それは却下。なんとかついてもらっていたら、回復してローテに復帰。これはえらい！いよいよ3周目の最終ストレートはk2さんにしがみつくだけで精一杯になって足終了。足の裏側パンパンになりました。k2さんとはTEAM TSUBATAで内灘を戦うことになっているので、ますます気合を入れなくては。お二人ともありがとうございました。