5:00起床 河北潟sasaki周回2周 走行距離【30】km

5時前に覚醒。もうちょっと眠っていたいけど、今日はホクレン。RFX8でゴー。今朝はneetaさんとOWLEYE3wビカビカの二人走。二人とも少々疲労気味なので河北潟で流し2周とした。寒いと身体も動かないねぇ。夏ジャージ＋アームウォーマ＋ベストでちょうど良い。もう朝練のシーズンが終わりを告げている。来週末の宝達山ロードレースにあわせて今シーズンは終了にしましょう。