6:00起床 田んぼ雪中ラン ランニング距離【4】km

今朝も新雪。明るくなり始めた6:30頃スタートしたら、エアコンの室外機から出ていた排出水が凍っていて転倒。スノーターサーならこけなかったかもしれない。今日も田んぼ周回へ。今日は中盤からほぼレースペースの5分/kmで走っているつもりだったけどiPhoneがエアプレーンモードになっていてログがぐじゃぐじゃになってしまって捨てた。しかし、コハクチョウの群れはもう帰ってしまったんだろうか。鳥は人の姿を敏感に読み取る。かえって車の中からの方が警戒されない。自転車やランニングとバードウォッチングの相性はあまり良くないんでしょうね。

新・水辺の鳥―野鳥観察ハンディ図鑑

定評のあるハンディ図鑑の新版が出たようなので注文しよう。山鳥版の旧版はどこかにあるはず。