5:30起床 気屋峠、池が原回復走 走行距離【19】km

寝起きでぼーっとしてたら、クルマを車検に出すことを思い出して自転車を積み込んでいつもの整備屋さんへ。直近の峠の気屋峠へ向かう。ずっと休んでいたのに身体が重い。池が原も同様。朝はこんなもんだろうと言い聞かせて森林公園経由で帰宅。今日で八月も終わり。自転車に乗る前は冷房で夏風邪を引いたり、冷たいものを食べ過ぎてよくお腹を壊していたけど、今年のような猛暑にあっても心身とも何とかバランスとっていられるのは毎朝の朝練で汗かいていたおかげだなー。