2010-03-13 昨日(Fri, Mar 12)のつぶやき twitter 09:34 2010年03月12日 起床時刻:06時30分: 朝日に恵まれた朝練日和なのにまた寝坊。朝食後の軽ランはなかなか足が動かず、最後に強制的にペース走して終了。 ●3 町内ラン4km http://bit.ly/9M1Fxs 13:02 - 春の陽気の能登を運転手付きで移動ナウ。14度。 18:21 いまほどのと脱出。反省会遅刻しそうです。 18:59 内灘通過なう。sくん、安全運転でいそげ 20:00 - 反省会なう。たのし。くやし。 22:40 - 能登と北陸を見送った金沢駅の喧騒の余韻ナウ。mondemoの余韻も。 Powered by twtr2src