最近、雨が続いているのもあって朝練できない。すっかり肌寒くなってしまったのもあるでしょう。ランならできるけど、フォアフットでスピードを上げるとふくらはぎに異変が起こる恐怖もつきまとう。走力強化というか走法矯正の目的で始めた裸足ランで日常を…
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