Webと自転車のはざまで

自転車と仕事を愛する男、mattaの日記のようなものです。

2014-04-10から1日間の記事一覧

5:30起床 河北潟回転走 走行距離【17】km

せっかく早起きしたのに、疲労回復のラジオを聴いてしまって遅くなってしまった。鳥の胸肉が良いとは聞いていたけど少量でも効くらしいイミダペプチド‎。ソテーにでもして食べてみよう。時間がないので河北潟で回転走。今日もまだ寒い。干拓地は2度だった。1…