5:30起床 身体年齢

今朝は、絶食健診の予定の女房殿に合わせて朝ごはん無しのつもりだったが、フルーツとサラダを作ってもらって早めにジテ通スタート。もちろん、山寄の角間、二俣方面へ。こんな早い時間でも結構車が走っている。癒しを求めて、金大の自然科学棟へ抜ける細道で角間へ。そのまま、俵、ごみ処分場をめぐって二俣へ。出力3割増しのいい加減なPowerCalでも、心拍計は使えるので常用しているが、今日は意外と低い。ゆるめのジテ通でもトレーニング効果がようやく出てきたのかな。

古屋谷からは土子原へ向かうこれも癒しのルート。コンクリート舗装の滑り止めの振動が身体に響き渡るが、このクロモリカレラならダメージ軽減。本当にいいバイク。車が込み合う津幡町内で対向の右折トラックに道を譲ったら、次の右折で高齢ドライバーから譲ってもらう。ありがとうサインをしてとても気分のいい朝。スーパーで買ったしっかり目のカツサンドを食べたのに今年最軽量を伺う数値。そういえば、昨晩、ふろ上がりに計った体組織計の身体年齢は28だった。