6:30起床 120回転走 走行距離【18】km

寝坊。朝食いただいてから筋トレ、そして120回転走をしに河北潟へ。サドルを2mm上げて良く回るようになった気がする。途中、出力が0W表示。PowerCalがもう電池切れか。回復走や回転走の時には普通の心拍計にするかな。

昼間せっせと仕事して、午後から雑用しながら録音してあったラジオ番組「こころをよむ オリンピックと日本人」を聞く。講師の池井優先生の語り口調が講談師の様でとてもすっきり聞きやすい。序盤の名場面で引きつけてからその人間模様が改めて語られる。馬術のバロン西、水泳の前畑、ボクシングの白井義男など名前だけは知っていてもその実像はあまり良く知らなかった。戦中戦後と時代にほんろうされながらも名を残したスポーツマンの生き様がとてもこころに残るなあ。

こころをよむ オリンピックと日本人 (NHKシリーズ)