6:30起床 町内雪中ラン

今朝もサラサラ雪が積もってくれて、すっかり雪中ランナーの私にはとてもいいコンディションだ。いつものようにリレントレス2シールド＋ライトスパッツをセットしてまず軽く準備体操代わりにかるく雪すかし。田圃周回もよいけれど、交通量が少ない街中も走ってみたい。氏神さん経由で本津幡駅へ。雪もやんで青空も見えてきた。あいにく、電車待ちの長い踏切ブレークが入りそうなので、駅裏の普段ならダートをさくさく雪を踏みしめて走る。この辺は昔のガキ大将たちが跋扈したエリア。なつかしいなぁ。もうすでの散歩の人がいて慣れない道も不安なくトレースできた。しょうず経由で母校の小学校へ。一昨年取り壊されて更地はグランドになっていた。ゲートが開いていたのでそのまま通過させてもらう。普段は通れんかもしれないねぇー。旧校舎の前庭だったエリアは昔のまま。おやど橋から土手沿いにこれまた雪中ランの恩恵で気持ちよく走らせてもらって終了。今日は前傾をちょびっと意識してスピードを上げた。そろそろ心拍取りながらスピード練習してみよう。ただ気がかりは腰痛。