race
昨日は、朝のうちだけだったけど内灘サイクルロードレースの応援に行ってきた。お知り合いの走りを見るのは楽しい。そして、とても刺激になる。2年休んだし、来年こそ出てみようか。といってもロードレースに出る勇気はもうなくて、またTTとは思うけど、津幡…
(よったけさん提供) 今朝の朝食は冷蔵庫に在庫していた小松菜でスクランブルエッグにする。ずいぶん長く野菜室にあった印象であったが、取り出して洗ってみるとことのほか鮮度がいい。最近の冷蔵庫は性能が高いのだな。少し、みそ汁に流用しても2人には十分…
いつもより遅めに6:00起床。今日は久しぶりの自転車レース。と言ってもお友達の「みやじい」主催の手作りローカルレースなので気負いもなくのんびり準備して、女房殿が作ってくれたフルーツいただいてここ数日なれるために乗っていたカーボンバイクで出発し…
(決勝パレードへ向かう青年のお友達)今日は今年最後の自転車レースに参加。近所なのでいつも通りで朝練もしないのでストレス無し。今年は本当に自転車に乗っていない。おそらく、自転車に乗り始めてから一番距離を乗っていない年になっているのではなかろう…
久々の自転車レース参戦で緊張したのか夜中に何度も目を覚ます。2日前に2分のインターバルを5本やったせいかちょっとダメージ残ったか。以前なら心拍をびゅんと吹かしていい感じで当日を迎えられたのに。練習不足だろう。今年に入ってずっと週5時間ちょっと…
すっきり早起きして本日参加する和倉マラソンの準備。6年ぶりの和倉のフル。フルマラソン前のウオーターローディングは昨晩から経口補水液で実施中。昨年の金沢マラソンはこのおかげでレース中はおろか、混雑するレース前にトイレ待ちする必要がなかった。…
昨日の研修で頭が適度に疲労したせいか、慣れない枕でもよく眠れた。ネットにも乗っていない外見はさびれた感じの宿だが、お部屋、お風呂、おトイレの掃除は徹底していて気持ちが良い。今朝は初めてのハーフマラソン。今回の研修に合わせてどこかマラソンの…
すっきり起床。今日はランの短いながらレースなので食パンにゴーダチーズをたっぷり載せて焼いて食べる。あとはゆで卵と残り物。初めての小松鉄人。といっても今日の私には、過酷で名高い登山はもちろんバイクもなくて、チームリレーで一番短い第一ラン6kmの…
久々のレースでちょっと心配も有ったが、いつも通り10時過ぎには床について翌朝4時過ぎにまあまあすっきり目が覚めた。今日は黒部でのレースだが行きのトランポのみ、N村くんにお願いして帰りは自走するつもり。幸い連休中はとても天気が良さそうだ。5:00…
今朝も冷房で冷えた身体を温めたくて自転車に乗る。20℃前後の朝練は気持ちよく汗がかける悦楽である。いつも通り朝食をいただいてくるまで内灘バンクへ向かう。今日は県体。若手が入ってくれて、ベテランも力をつけてもう私の出番はないと思っていたが、監督…
先日、薄着で寝てしまって少々風邪気味で喉痛。今日の内灘ロードはTTTのみ。30分1本勝負でもがくだけなので、いつも通りご飯は茶碗半分のローカーボ。ゆで卵とチーズはいつも以上に食べて激しい雨の中出発。河北潟干拓地に入ったら雨は止んだ。しかし、風が…
4時過ぎに覚醒。ちょっと本読みしてから5時起床。今日の10kmレースは自転車で行くつもりだったけど、雨の金沢市街地を恐れて電車に行くことにする。6時半ごろ金沢駅前に着いたら長蛇の列。香林坊の会場までシャトルバスかなにかあるかと思ったら、通常運航の…
県体の強化錬を兼ねて内灘バンクで行われた加賀市さんの大会に、くみちゃんとI野さんと一緒に参加させてもらう。怪しい雲行きなので途中降られることも想定してZEUSで出発。200mハロンを手始めに、1000mTT、チームスプリント、ケイリンに参加するけど、スピ…
午前中は宝達山のヒルクライム。お外はドライ。自走で行くつもりでいろいろ段取りしていたが、雨雲接近中。仲間内では自走中止のコンセンサスが出来上がりつつあるので無理せず車で会場入りするつもり。6:30に免田でよったけさんと合流。コース案内しながら…
今日はTEAM TSUBATAで県体参加。監督のクミちゃんから拝命仕ったのは2000m速度競争。ホームとバックで先頭責任をそれぞれ1本づつ取ることが必要。出走メンバーを見ても脚力が良くわからない。じゃ行くしかないでしょと最初から踏み込むがバックでとれず。と…
今日はローマン仲間と前泊で平湯入り。メンバーはT井さん、Shimadaさん、K林さんと私で、私が珍しく最年少。酒豪とうわさの面々も今日のレースを控えて抑え気味だったのは助かった。いつもつられて自滅するするからね(笑)昨日の雨は上がって路面はドライ。昨…
じっくりアップしたかったので、N村君とクルマで待ち合わせて5:10ぐらいに会場入り。こんな早く来たのは初めて。日差しを避けられる東側が人気。じわじわアップして、6:00から開始予定の本来のTTTのアップに備える。ポジション見直した効果もあって以前より…
キゴ山のクロスの朝は、自宅で一番ゆっくりできる。ただ今朝は寒くて昨日の雪でキゴ山は雪化粧の報告もあって少々寝床から出るのがツラかった。しかし、すっきり晴れた空と差し込む朝日を目の当たりにすると俄然やる気が湧いてきていつも通り、8時ごろ自宅を…
昨晩はランニングをインターバルにしてしまったせいか若干違和感。7:10出発。 宝達山ヒルクライム 2012: It's a Time to Ride ! -自転車に乗ろう
昨晩は23:30まで「石川県チャリティー100km歩行大会」のサポートを58㎞地点でさせてもらう。だんだん足にこたえてくる頃で、リタイアを申し出る人が少なからずあった。ケアの技能もないので無邪気に励ますことしかできなかったが、昨年はそれがありがたかっ…
バンクで練習したのは2年ぶり?ロードでしっかり練習してきているつもりだったが、また馬脚を現して沈没。しっかりアップはした。やんぐちくんがせっせとやっていたので私も到着した7:30からじわじわやって8:00からは久々のバンクのスピード感を味わって機嫌…
久々の内灘。しっかり反省するつもり。 k2さんが今回は何から何まで世話してくれた。多謝。これも世話してくれた打ち上げの近所の焼肉屋さん。安いんですけど意外と良くて楽しく飲めました。特にチーズサラダがうまかった。お探しの店舗のページはありません…
久しぶりのレース。地元の初レースはおもてなし度満点の素晴らしい大会でした。リンク先は書きかけで放置中。 温泉ライダーin加賀温泉郷2012片山津: It's a Time to Ride ! -自転車に乗ろう
暖かい静かな朝でやがて朝日も指してきた。しかし、西からは雨雲接近中の予報。のんびりして北陸シクロクロスキゴ山の会場へ。珍しく自転車ブログにレポート。■3 シクロクロス北陸 第5戦キゴ山(金沢市) C3 北陸シクロクロス2011金沢キゴ山戦: It's a Time to…
日曜の朝らしくのんびりししてもレースに間に合う幸せ、はあはあぜーぜーレースで走れる幸せを満喫してきた。のんびり朝食いただいて8:00に出ても9:00前余裕の会場入り。しかし、あいにくの雨。しかもバケツをひっくり返したような大雨で傘を持っていてもし…
大きな大会で緊張のせいかあまり眠れなかった。しかし、参加してみて得るものが多くフェースブックに簡単な感想を書きましたので転載。 本日、日本スポーツマスターズの石川大会、自転車ロードレースに参加してきました。会場は地元も地元。子供のころから慣…
去年に引き続き、2回目のフルマラソン。多少練習したし、少しは楽しんで走れるかなーと昨年同様のんきに望んだ大会だった。しかし、能登の神様は容赦なくお気楽な私のような者だけでなく、すべてのランナーに等しく厳しい寒さと雨の試練をお与えになる。頭の…
今年の夏は丸岡のロードレースが中止になって、手持ちぶさたにしていた。いつもは丸岡の同日開催の県体に混ぜてもらえないかと町の自転車監督のくみちゃんに頼み込んで、なんとか混ぜてもらう。今年はなんと最年長のメンバーとなってしまった。