cycling
目覚めると足と腰に若干の痛み。昨晩は久々にキロ5分で5キロ走ってみた。心肺も足も余裕。しかし、普段腰痛への恐れからジョギングしかしていないので戦々恐々とした走り。明日の和倉の10kmマラソンは多少無理しても目標の45分を達成できるか?だるいけど、…
朝から雪でぐずついた。せっせと仕事やら雑用をしてちょうど仕上がったお昼過ぎにようやく晴れる。寒いのでやっぱりクロスでスタート。北上して羽咋の米粉パンを目指す。途中、冷たい北風に耐え切れずコーヒーと羊羹ブレークとし、敷浪駅の駅舎で休ませても…
昼間は日光が当たって気持ち良いので、放置してあったチューブらホイールの掃除。しかし、気温が低いせいかセメントがなかなか解けない。あきらめてクロスで出発。朝の雪も大方溶けてロードでもよかったな。しかし、河北潟周辺は極寒。医科大からは清湖大橋…
お昼を過ぎると大方雪は融けてしまったけど気温は0℃近いのであちこち雪が残っているはず。ロードはやめてクロスでスタート。河北潟を通って気分転換に大崎海岸に行ってみる。昔地引網やキャンプをした砂浜は見る影もなく侵食されて崖のようになっていた。侵…
今週末、大学時代の後輩が中学生をつれて富山のスキーの全国大会に来ている模様。土産でももって応援にいこうと思っていたけど、なにしろスキーの大会なので標高も高い寒冷地とのこと。申し訳ないけどクルマで行く気もしないのであっさりあきらめて、近所のn…
温かい朝。朝練しようと久々の春仕様の自転車装束に着替えたところで結構な雨。さっと引っ込んでせっせとお仕事。お昼過ぎに雨も上がってクロスでスタート。雪のかけらもない河北潟周辺のダートへ向かう。土手のアップダウンで何度かこける。空気圧が高くて…
朝食とってからリレントレス2シールドにライトスパッツセットして森林公園へ移動。案の定、雪はあまり多くない。20cm程か。今日は暖かい朝けど森林公園はぱりぱり凍っていて雪はいい感じになっている。久々にサイクリングロードに入ってみる。雪をざくざく踏…
朝からみぞれが降って、積雪が増えるような雪ではないが走りだせるようなコンディションでもない。すぱっとあきらめて図書館へ調べものに行く。彦三周辺には数十台の消防車が町を赤く彩っていて壮観。今日は出初式なんだね。新年の日曜で図書館はひっそり。…
朝からせっせと年末の片つけ事。早朝、年賀状に手を付けるけどやる気がしない。もう、私のレーサジャージも飽きただろうし、かといって報告できるような私事もなし。昨年は宛先だけ印刷して結局出さなかった無礼を恥じつつも、、、。しかし、掃除はやる気を…
寝坊。しかし、お酒は控えめだったのであまりだるさは感じない。朝食をとっていたらどんどん青空が広がって大掃除の予定は延期。路面も乾きそうなので先日ローマンでくみ上げてもらったゼウスで7年ぶりにゴー。ハンドルはちょいとしゃくる。サドルは2mm弱上…
3ケ月にわたるグレートジャーニーを果たした43zさんを迎えに行くためにお昼前にクルマで出発。美川大橋でデポして一眼レフを構えて待ち伏せ。じきにt-uさんを初め、トンデモメンバーにアシストされて集団がやってきた。ぐっと来て、43zさんの笑顔がファイン…
早起きしてお仕事。とても寒い朝でお湯をすすりながら。7時近くなって白々明けてくると予報通りの青空が次第に広がってくる。ゆっくり朝食、コーヒーいただいてやおら準備してRIS9でゴー。20日ぶりのロードレーサー。ローマンShimadaさんの日曜倶楽部が北上…
早起きしていろいろ調べごと。午前中は雨はなさそう。のんびりLSDしてくるかな。朝食いただいてからRIS9でゴー。外はどんより曇り空。気温も低く感じたので、この秋初めての冬用ジャージ。若干暑かったけど。いろいろ重ね着は面倒なのでこれが一番楽だ。金沢…
昨日は雨にあたって風邪の悪寒がしたので久しぶりにHSP誘導の加温をしたら、何とか風邪は回避できた模様。朝はごろごろして様子見。その後、体調を確認してからお仕事やらお勉強やら家事やら。お昼をずいぶん回ってからRIS9でゴーしようと思ったら、先日直し…
昨日のコロちゃんの朝練の呼びかけに早出するつもりだったけど、外は真っ暗。幸い、先日ローマンでRIS9の飛び出したコラムを切ってもらって車に積んだまま。そのまま集合場所の田上に向かう。沿道の温度計は9℃。ジャージは夏ジャージだけど、この秋初めての…
お昼をずいぶん回ってからRFX8でゴー。普段着に着ていた長袖サイクルジャージで出発。ちょっとのぼりは暑かった。久々に仮生からの長いのぼりでインターバル。相窪の元気な犬はいなくなってしまった。北横根から倶利伽羅のアップダウンは軽く流して倶利伽羅…
朝食後、ローマンの土曜倶楽部に河北潟で合流して宝達へ。ベスト+ニーウォーマが必要なシーズンになった。メンバーはリーダのShimadaさんと高森さん、ICEさん、初対面のOださんと私の5名。途中のコンビニでOださんのバイクを確認するとクロモリWレバーの男…
暗いうちから昨日のグランフォンド糸魚川で汚れたバイクを洗車。ちょっと肌寒いが、水道から出てくる水が地中で温められていて助かる。もう蚊もいない。のんびりしてから今日はご近所サイクリストでのんびりライドへ出発。メンバーはkonさん夫妻に、くみちゃ…
目覚ましで起床してせっせと準備して万事完了した4:30、自宅前までくみちゃんにクルマで迎えに来てもらう。今日は越前加賀アースライドのセーフティライダーのお手伝い。このようなお手伝いは、今年のグランフォンド富山に引き続いて2回目。一回コンビニに寄…
昨日は町内の祭りでたくさん飲んでしまって朝練不能。朝食いただいて、ずいぶん暑くなってしまったけどRFX8でゴー。来週は、アースライドのサポートスタッフを引き受けてしまっている。サポートが暑さにへばっていては立つ瀬がないので少しは走れるようにし…
今朝はホクレンの予定だったけど、昨晩からの激しい雨が朝まで残ってしまって中止とした。まあおかげで帰省している甥っ子たちとのんびり朝食とったり散歩したりできた。いつもは水がほとんどない近所の用水も大雨のおかげで川の趣を取り戻していて、幼い子…
明日は町内の行事により走れないので。土曜倶楽部としてローマンで練習会を招集。自転車に乗り始めたころ、いろんな人に教えてもらって乗る楽しさを身に付けて行った。その経験を少しでもお返しできればと不定期で行っている。といっても今回も学ぶべき点は…
今年初めての熱帯夜?いつもは6月に何度かあるけど、今年は7月半ばで無し。窓からは残雪が残る白山もすっきり見えて梅雨明けの様相。身体がだるい。一昨日の蒸し暑い氷見ライドをまだ引きずっている感じ。しかも気温が南から吹き付けるフェーン現象も手伝っ…
朝から時折強い雨。fikishさんの夢の平錬に混ぜてもらうつもりだったけど山間地の雨を恐れてやめにした。九州地方は「これまでに経験したことのないような大雨」で大変な被害。九州に所縁のある友達はどうしているだろうか。昨日の会議の整理をしていたら雨…
連休最終日の今朝は雨の予報。しかも荒れそうなので特に思い悩むことなく宿題を朝からせっせとこなしたり、ほったらかしにしてあったキンドルのWi-fi設定にはまったりしていた。お昼になると思いがけなく晴れ間。しかし、どーんと身体が重くて動く気がしなか…
朝食の下ごしらえが済んだらなんだか急にだるさがきた。それでも我慢して帰省している甥っ子たちと朝食。案の定、手を付けてくれなかった。好物のイクラで誘導したらごはんだけほんのちょっと口に入れて延々ともぐもぐやっている。まだ4歳児だし、こんなもん…
今日はお仕事。おやじ朝練と春の交流サイクリングのお見送りぐらい行きたいと思っていたがあいにく雨の予報なので、何の準備もせずに寝た。5:30ごろ起きたらハーフドライ。午前中は雨も来そうになさそう。といってもどよーんとだるくて2度寝した。さっと朝食…
昨日のお酒が効いていて寝坊。調子に乗ってたくさん飲んでしまって、後半の記憶があまりない。午後からお仕事なのでなんとかすっきりさせねばと10時ごろRFX8でゴー!レーサ装束にニーウォーマとベスト。興津峠は抑えて、R471はそこそこペースで上げる。サド…
寝坊。今朝も昨日同様寒くてお隣の屋根にうっすら雪が積もっていた。「梅一輪いちりんほどの暖かさ」が今年はあまり感じられない。朝から抱えた課題に立ち向かう。夕方ようやくRFX8でゴー。4時近くなってもまだまだ日は高くてやはり春。のんびり走る気分でも…
今日から新年度。しかし、年度またぎの残務は続く。毎年毎年この繰り返しだが、大学の秋入学がきっかけになって年度末の集中が解消されることはあるのだろうか。硬直化した既存のあらゆるシステムが柔軟に変化できるだろうか。変化できないと世界で生き残っ…