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Webと自転車のはざまで

自転車と仕事を愛する男、mattaの日記のようなものです。

5:30起床 朝ライドと夕ラン Live at the Hollywood Bowl

今朝こそ昨日から順延になったかほく練にいくつもりが、また寝坊。もう暗いと5時の目覚ましに反応できないね。かほく練はすっかりレベルが上がってすでにロードレースの様相だが、付イチならついて行けるかもと、毎週思いつつことしは全く参加できていない。…

5:30起床 ペダリング矯正練

薄明るくなるころに自然覚醒。早く目覚めればオヤジ朝練に混ぜてもらう気持ちもあったけど。今朝は暖かくて10℃ぐらいだろうか。春仕様でZEUSでスタート。河北潟で片足ペダリング、丹田にためるペダリング、とにかく意識して回す。空は晴れているがどこか怪し…

6:30起床 ラジオ体操 マイク・ポーカロ死去

5時に目は覚めたが、昨日の和倉の10㎞レースのダメージ大きくそのまま布団の中でしばらくじっとしていた。当分ランはいいなと毎度のことながら感じてはいたけど、これまた毎度のことながらもまた10㎞レースに出たくなる。フルマラソンは無理なことだろうとは…

5:30起床 大阪出張+Paul McCartney Out There Tour 参加

大阪、中之島で所用後、マッカートニー卿のライブのため大阪ドームへ向かう。当初、地下鉄で行くつもりだったが、Google先生によれば土佐堀を通ってほぼ一直線にドームへ向かうバスがあるようだ。18:00頃大阪ドームに到着。とても大きい。大きいこの会場はど…

5:30起床 「NEW」購入

せっかくいい夜明けうっかり寝過ごしてしまって朝練行けず。N村君は走っていたんだろうか。夜はiTunesでマッカートニー卿の新作をダウンロードする。貼ったのは初っ端のキャッチーなロックンロール、"Save Us"。ビートルズをスタートアップさせた頃の初心に…

Sir Paul McCartney来日?

ツイッターや某所でほぼ確定のように語られ、公演日程まで出てしまっています。今のところ東京、大阪、福岡のドームツアーの様だけど、金沢ISCなんてありえないだろうか。それにしても71のじいさんとは思えないプレー。シャウトはもう体力的にむりだろうから…

5:30起床 起床時心拍53bpm 散歩+ジョグ

外はウエット。クロスなら乗れなくはないが、先日の運動会であまりにも走れなかったのを反省してジョギングへ。ほんとだ、アスファルトの上でも走れない。気を取り直して速歩で氏神様まで。階段ダッシュをしたらちょっとは足が前に出るようになった。「ロッ…

5:00起床 起床時心拍64bpm 散歩のみ ジミヘン新作

昨日はサイクリングだったのにかなり応えたようだ。心拍高め。仕事を終わらせて走るつもりが結構な風。明日は北錬なので回復に努めることにして、昨日Y田さんから聞いたジミヘンの「新作」をiTunesで落とす。どこかで聞いたような曲もあるけどすべてスタジオ…

5:30起床 ジョンの命日

暖かく感じた朝だったが、昼間は寒い冬の日となった。今日は、ジョンレノンの命日。この日がくるともう師走だと実感する。でも今となっては昔話の感もあって、ラジオをかけてももうジョンの曲は流れていないだろう。私は当日の射殺の衝撃は忘れられない。彼…

6:00起床 クラプトン金沢公演参加

昨日のロングの疲れはそう感じない。休みをしっかり3回入れたことが良かったのかも。夜は待ちに待ったクラプトンとウィンウッドの金沢公演へ。余裕で会場のISCにつきそうなので途中で腹ごしらえして行ったら、松島交差点は富山ナンバーで大渋滞。地元の利を…

5:00起床 柳ジョージ死去

昨晩は10日に亡くなっていた柳ジョージを忍んでライブ映像を探してまわった。結局以前から知っていた絶頂期の映像と近年の超渋めなのしか見つからなかった。派手さはないが男がグッとくるハートがあるミュージシャンだった。きっと若いころの挫折がこの人の…