なんとか起床。昨日ほど寒さは感じないので、冬用アンダーに厚手のローマン夏ジャージ+ブレーカ+アームカバー+レッグカバーの出で立ち。点数はかさむけどこれが一番しっくりくる。今日は今年最後のかほく練。ペースも上がるだろうし脳だましの糖分を摂取…
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