Webと自転車のはざまで

自転車と仕事を愛する男、mattaの日記のようなものです。

2014-09-23から1日間の記事一覧

4:30起床 北練 走行距離【38】km

北練へRIS9でゴー。一気に秋が来てベストのありがたみがわかる気温だ。しかし、アップ後はベストを脱いだ。寒さで喝を入れてミトコンドリアを造成するのじゃ。また、朝練前も空腹恐れて食べていたが、今日からポカリ溶液だけにしてこれまたミトコンドリア造…