Webと自転車のはざまで

自転車と仕事を愛する男、mattaの日記のようなものです。

2013-07-20から1日間の記事一覧

4:30起床 宝達山系、ラファライジング 走行距離【110】km

エアコンなしで熟睡できた。多少雲がかかるなか朝日が漏れる朝練日和をRIS9でゴー。残るのぼりは4200m。今日は午後から所用があるし、走れても11時頃まで。効率優先して久々に宝達へ。興津峠でがっとあげたらKOMだった模様。6時から高効率の明乗寺線で宝達に…