2012-03-22から1日間の記事一覧

5:30起床河北潟1周+空腹時インターバル3本走行距離【20】km

早起き朝練

最近寝る前に温めたミルクを飲むようにしてるせいか朝までしっかり寝通せるようになった。外は薄暗いけどエイと飛び起きてクロスでゴー。お山方面のつもりだったが、ちらりと見えた白山の白さに目が奪われて河北潟周回することにする。白山の山頂部は薄曇り…