Webと自転車のはざまで

自転車と仕事を愛する男、mattaの日記のようなものです。

2012-03-01から1日間の記事一覧

6:30起床 河北潟LSD+インターバル1セット(3本) 走行距離【20】km

目覚めたらもう外は明るい。最近は睡眠の2峰性が定着してしまって、再睡眠薬にむずかしめの本を読んでしっかり寝たはずなのに。気を取り直して朝食いただいてからローマンクロスでゴー!昼間は10℃近い予報だけど朝は極寒。道路の雪は消滅したので凍結も問題…